先日の学び jun.hosoi.12 先生のストレッチ 最初は開きにくい足も、先生の教えでやっていくと だいぶ開きやすくなり、腰まわりの伸びも良くわかりました。 オンラインでの学びも少しと知り、焦り中です。 お悩み別にも対応できて、改善に繋がれる様にしていこう。 痛みのない身体へ