9月入ってから、ダイエット😊 とりあえず食事制限とお腹周りを引き締めていくのにストレッチ😄 とりあえず２か月で４キロ痩せよう思ってたから なんとか努力のおかげで順調😂 て今まで何しても減らなかったから良かった😭 年末までめげずに頑張ろ！