2024-09-29 11:39
Sytuacja z dziś podchodzę do typiarki na treningu bo widzę że forma ćwiczenia z obciążeniem które robiła mogłaby przerodzić się w kontuzje i tłumaczę grzecznie że źle robi dane ćwiczenie chce pokazac na czym powinna się skupić to ta z dumą że ona robi tak jak trzeba bo trenuje z kimś online… to myślę ok nie będę się wtrącać. Dlatego ogólnie od dziś nie podchodzę do ludzi na siłowni z dobrą radą, ciul najwyżej mnie będzie zżerać od środka jak zauważę kogoś ze złą forma 😅