天水圍10k 9月開始左邊patpat痛，都有睇physio，對TSW10k不敢太高期望，Target快過中興就得架啦🤪 開跑平路冇乜野，上斜就嚟料🥴痛😫，賽前睇NB分析，8.5km係最辛苦🥹果然真係冇力上🥹🥹，糖姐好好「捱埋去，最後1k啦」，真係屎捱🫣，仲以為會慢過中興，喂，咁都PB咗1分鐘😭😭 算係咁啦，收貨🤪今日真係好熱🥵🥵 54’39 多謝糖糖Candy Lai😘 今日多咗拍住上Jacky Leung，不過我屎冇力，冇得一齊衝線😅 開心見到好多跑友🤟🏻