Спасибо за лайк❤️
Как замедлить возрастные процессы в мышцах и суставах?
Стрессы, эмоциональное напряжение, не совсем правильный образ жизни - все это отражается напряжением в мышцах!
Избыточный тонус мышц просто-напросто не пропускает кровь в ткани👿
А недостаточный тонус не помогает лимфатической и венозной системе продвигать кровь и лимфу по сосудам🥵
Образуется застой..
Что делать?
✅ Делать хотя бы разминку каждое утро🤸🏼