帶給同事的花式盒飯 自己攜帶飯盒去公司已經有一段時間了 為了更有效率的吃上各種各樣的食物 然後不要浪費食材 我也提同事帶上一份愛心飯盒 今天做 「台式雞肉飯」 雞胸肉：水放鹽，煮沸後小火冒泡煮雞胸肉个15分鐘 醬汁：雞皮煎出油放入煮雞肉的水，加2匙醬油，1匙糖，蔥油酥 熱飯上放上一絲絲的雞肉，淋上醬汁 大功告成 今日份的快樂