最近深深感受到代謝vs年紀的恐怖同事說過了40歲代謝降低明明吃的東西都差不多但體重跟著年紀慢慢增長 40歲之後真的是這樣嗎？(我目前37)

2024-09-30 17:45

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33 分鐘內	Vilma Huang vilmahuang	荷爾蒙的問題 https://youtu.be/03oor-NIPBw?si=Z6xaVO2O2DB6BSx1
2 小時內	Terra泰菈 lll_terra_lll	35歲之後就開始有感了
2 小時內	Koala Koko koala_koko_world	過35就很明顯了，吃的少還是會胖現在只能一天吃一餐(掩面）
2 小時內	艾蜜莉 loveemily10	真的，會非常明顯，代謝差很多但如果怕胖不吃更可怕不會瘦反而會胖
4 小時內	Silvia sliao330	是的。我40歲以前。不知道胖為何物也不知道減肥是什麼東西。40歲過後。連喝水都要斤斤計較……
4 小時內	李信成 g9030728	我是30歲後就。。。以前怎麼吃都不胖～現在36了。。。吃的再少～就是還有肚子。。。
4 小時內	謝繡婕 xiujie0217	我46歲減肥成功，真的胖了一點卻不動是52歲要開始更年期的時候。
5 小時內	Sato Yuki satoyuki831	38之後體重就很難減下來了
6 小時內	陳寶妮 ponnie0105	我好像34.5就這樣了😅
6 小時內	wallace_bchan	別驚訝，40當然會這樣，聽過中年發褔嗎！