先週からウォーキングに食事をオートミールに変えてみたり、と少しずつダイエットを頑張ってる中で自分的にズボンと前はぴちぴち感あって身体にやたらフィットするTシャツに少し余裕出てきたな？✨って嬉しくなってたけど、旦那に言わせるとそんな微々たる変化は痩せたと言わないらしい。こんな身体になったのも最近ネガティブすぎるのも全部自分が悪いんやろ？だって。あまりにも否定されすぎるとこうもなるのか、と思ってたとこに追い討ち。徹底的に食事制限して歩いて早く痩せてみろって。そんなに結果が大事か。土曜の夜から日曜の朝にかけての話。 そう言われてムカついたし絶対見返してやりたいから、怒りをパワーに一昨日の夜ご飯の後片付け済ませて子供ら風呂から受け取って歩きに行った。昨日の朝も5:30頃起きて弁当作った後行った。 そしたら昨日の迎えの時、夜と朝歩き行ったやろ？そんなやり方絶対続かんけやめた方がいいよ、だって。2、3日おきとか、朝行くならもっと早く5時とかに起きて5時10分.２０分とかに行かないと子供達起こす時間なるし。って。うん、それも頭によぎったけど、昨日はたまたま目が覚めて、弁当詰めた後やし、