Mas nem sempre é fácil bater meta de proteína só com a alimentação, eu optei por consumir whey por esse motivo. Além de ser gostoso e prático de consumir, tomo whey com uma fruta do meu lanche da tarde quando o dia está corrido. Tomando esse aqui ele é sensacional! Sabor gostoso de verdade, ótimo custo benefício, tem 25g de proteína e só 4g de carbo no scoop de 35g. Com meu cupom (AMANDA) fica por R$125 no site oficial!