Tô montando uma rotina com meu bebê de 1 mês e ele dorme a noite inteira, e quando "acorda" volta a dormir rapidinho. Agora tô adaptando pra ele dormir no berço(fazia cama compartilhada por conta da recuperação da cesárea). Aqui tô deixando ele fazer os cochilos dele pela manhã e tô amamentando bastante pra ele conseguir dormir a noite toda sem me preocupar.

Provavelmente o problema está no dia. Amamente a cada 2 ou 3 horas durante o dia. Mamadas eficazes, onde o bebê está acordado e degutindo o leite. Não deixe as sonecas excederem 2 horas. Se precisar acordar o bebê depois desse período acorde. Só esses dois fatores já devem melhorar bastante o sono.

Aqui minha bebê tira algumas sonecas durante o dia e a noite acorda de 3 em 3 horas. Ela tem 1 mês tbm.

Nessa fase minha bebê só tirava sonecas curtas, mamava mais e dormia pouco. Isso durou umas 2 semanas! Depois começamos criar rotinas, e foi melhorando. Hoje ela dorme a madrugada toda. Acorda de manhã pra mama, e dorme novamente até 12:00 se deixar!

A minha dorme de 11 até às 6 sem acordar 🙏🏼 tem três meses, e dorme assim desde os dois!