「這是一篇寫給自己的文章⋯」 內部核心有多重要呢？？其實不單單只是健身運動上的其中一項，同時也是兩性關係相處時的重點之處。 我們習慣性的把另一半放在優先，而卻忽略了自己。某方面來說，你已經把自己的「價值感」拉低了不少，換來的就是「失去自我」。這就是我們一直以來沒有辦法在兩人關係中取得平衡的的重點。 「訊息沒回」 — 只不過你沒那麼重要而已，別再繼續腦補了，做好自己吧。 創造你自己更多的價值，激發另一半對你的「好奇心」及「探索欲」。