Minha avaliação naquelas balanças de bioimpedância, alguém que entende disso pode me dizer se faz sentido? Pra mim 34,3% de gordura é quase obesa muhahaha fitness

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2024-10-02 15:21

Minha avaliação naquelas balanças de bioimpedância, alguém que entende disso pode me dizer se faz sentido? Pra mim 34,3% de gordura é quase obesa muhahaha fitness

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Duda Mikulski 👷🏼‍♀️🏍️🇧🇷
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36 分鐘內	Felipe Machado machado987	Fiz uma vez naquele que vc deita na maca e coloca o eletrodo na mão e no pé. Bateu bem próximo do que a nutricionista mediu com o adipômetro. Se for dessa balança que vc só sobe nela e nem segura o "controle" com a mão, não é muito preciso.
一小時內	Lucas Ribeiro lucasfitlab	Biopendancia tem margem de erro de quase 100%, não dá para se basear por ela. O ideal é fazer uma avaliação física, com profissional capacitado.
2 小時內	Tiago Angelo tisangelo	A bioimpedância utiliza uma descarga elétrica e calcula com base na resistência a esta corrente o percentual de gordura.. Existe um protocolo a ser seguido antes de se submeter a este protocolo de avaliação para que diminua o risco de erro por conta do avaliado. De forma geral.. se a pessoa estiver mais ou menos hidratada, o resultado vai ser diferente, uma vez que a água conduz melhpr a eletricidade e diminui a resistência da corrente elétrica. É facinho de achar esse protocolo ma internet.
3 小時內	Raul Fernandes Personal Trainer raulfernandespersonal	Eu utilizo dessas balanças também... Você deveria está bem hidratada, e isso interfere no resultado final... Esse mostrador, indica a gordura geral do seu corpo, aí tem um outro item que é a gordura viceral, que mostra um valor também, esse é o valor que uma parte específica... Então quando está com um nível de hidratação bom ou alto, a balança lê como gordura... Mais o avaliador não deve saber dessas manhas ou não te explicou no momento da avaliação
3 小時內	Mariana Pelegrini \| Nutricionista maripelegrini.nutri	As balanças de bioimpedancia não são confiáveis... um adipometro na mão de um bom profissional daria resultados melhores que essa balança. Bioimpedancia tem que ser tetrapolar....daqueles equipamentos de 30k para cima. Fora as interferências por retenção de líquido, por exemplo...
3 小時內	Lívia Matos liviamatosf	Acho que você comprou a mesma balança que eu. Estou meio desacreditada das informações que a minha fornece. 😂
5 小時內	Medson Moises Lopes m.moiseslps	É bem auto o ideal é uns 20%
6 小時內	Mylene Assis Brasil 🇧🇷 myabrasil	O meu deu a mesma coisa e fiquei mto triste. Isso foi na minha fase mais magra e eu dançava todo dia, tava bem durinha. Nunca mais subi nessas balanças.
11 小時內	Rafael Salomon \| Nutricionista rafaelsalomon.nutri	https://youtu.be/oSR5_h0DrLU?si=zasb788XxtvuUknp
12 小時內	cris bloodscris	não acho bioimpedância muito confiável! procure um profissional que faça a partir do cálculo das dobras cutâneas!