애기낳기 전에 했던 운동들인데 지금은 했다하면 병원신세야 헬스 필테 점핑 최근에 한 운동들인데 이석증생겨서 한달 쉬었지 아킬레스건염 양쪽발에 생겨서 쉬었는데 약먹고 주사맞으니 괜찮은것같아 다시 운동했거든? 걷고싶지않으면 운동하래ㅋㅋ 그래서 운동 못하고있어 난 살기위해 운동을 해야되는데.. 어깨 허리 무릎 아킬레스건 다 안좋아.. 최근엔 허리랑 골반이 아파서 병원갔는데 가벼운것도 들지말고 오래 앉거나 서있지도말으라네.. 출산하고 다이어트 하고싶었는데 물건너갔고 살은 점점 쪄서 속상하다ㅜㅜ 출산도 하고 갑상선도 떼어내서 피곤도 금방 생기는데 극복하고 다이어트 성공한 스친이 있어??