サラダは無理だと思いますが 細胞が壊れている状態と考えるなら スープ料理ならかえって都合いいかもしれないですよ 半解凍してザクザク切って、ベーコン、にんじんとコンソメと一緒に煮ちゃう 次はミネストローネにする お味噌汁にいれる 葉っぱが一枚ずつうまく剥がれそうならロールキャベツでも 冷凍ロールキャベツって売ってますしね これからの季節なら鍋料理なども🍲