2024-10-05 09:32
Dulu berat cecah 72kg selalu rasa sakit bahagian tumit, sakit pinggang, bangun tidur pun sakit belakang. Sebab apa? Badan berat. Sekarang alhamdulilllah. Dalam fasa maintain body inch. Berat 51-52kg, naik & turun. Itu biasa sebab hari-hari ada food intake. Yang penting body inch maintain, gradually ada inch loss.
weightlossjourney