平常做阻力訓練，休息日做有氧

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2024-10-06 01:50

平常做阻力訓練，休息日做有氧

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Travis Hsieh
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2 小時內	林奕廷 todd.0913	這個安排專業🙌 如果常常說沒時間的人好像可以挪一下看看