04/08/2024 with Elaine Machine Chest Fly 120kg x10 x3 DB Chest Press 60kg x5-4-3 x3 - 32kg x10 x3 DB incline Chest Press 52kg x5-4-3 x3 - 32kg x8 x3 Weighted Dips 40kg x6 x3 Bench Press 100kg x6-8 x3 #情侶日常 #健身日記 #情侶健身