Один из главных итогов двухлетней прицельной (🏹) работы над своим зависимым типом в отношениях — учишься беречь время. Своё, чужое. Я уходила с первых свиданий через 10-15 минут, поняв, что это не то (да, МОЖНО понять так быстро, если знаешь себя достаточно хорошо). Я научилась писать прямые сообщения без двойных посланий и неосознанных манипуляций, которые были частью моей травмы отношений (страх попросить или отказать, то есть страх обозначать границы и невозможность их чувствовать).