최근 Dr.Trill의 Free to Feed 모유수유 분유 반응 클래스를 들었어. 모유수유 하면서 엄마가 먹는 것이 아기에게 영향이 가는건 피로 전달되는 것 (예: 카페인, 술) 과 음식 단백질 (유제품은 유당 ❌, 카제인 단백질 ⭕️) 그리고 영양분인데 엄마가 먹는 지방 종류 그리고 칼슘이야. 영양분 나머진 몸이 알아서 아기가 필요한대로 만들어줘. 음식 반응이 있는 경우 보통 증상이 여러가지여야 해 (피부, 변, 역류 등). 알러지 타입에 따라 해당 단백질이 들어간 음식을 다 끊고 2-3일이 지나야 효과가 보일 수 있어. (보통 권장은 1주 끊고 성과 있나 보는 것). 음식을 과도하게 끊으면 모유수유 하기 어려우니 알러지 증상이 심한 케이스 아니면 편하게 먹는걸 추천해. 참고로 구강구조, Latch/물림 문제와 출산과정에 따른 몸 tension (사경 등) 관련 증상은 음식에 반응하는 증상과 상당히 비슷해. 우리 아이의 초기 혈변은 직수문제와 수유 중 마시는 공기 때문이었어.