Помню свой первый опыт у психолога. Я её давно смотрела в инстаграме, восхищалась ей и в глубине души мечтала получить хоть часть ее знаний и опыта. Тогда я еще плохо распознавала свои желания, и вообще не понимала что хочу. И вот настал день, когда я довела себя до выгорания и уже ничего не хотелось и не моглось совсем. В голове была каша, и я не понимала куда дальше двигаться и что делать. Вот только тогда я и записалась впервые к психологу. А как вы обычно справляетесь со своими проблемами?