다양한 글 막 쓰고 있는데 .. 요즘 다이어트에 대해 좀 써볼께 나는 안해본 다이어트가 없을정도로 요요와 씨름한 사람임 그런데 꾸준히 지금 6개월째 유지하고 더빼려고 노력중 그게 뭐냐 결국 식습관이었어 탄수화물 제한 ! 이거 하고나니 정말 효과 짱인듯 왜 시작했는지 왜 이런 결과가 나오게 되었는지 종종 써볼께 ^^!! 다이어트 #스친1000명