今日は朝早く新幹線に乗って神戸行くはずだったのに喉の痛みと、左膝の痛みと持病の足底筋膜炎で断念するはめになった😭 足は歩き過ぎで膝は炎症起こしているらしく、あまり歩かないように言われ、もう自宅で大人しくしているしかない😭来週も出かける予定があるので早く治さないと🥺😮‍💨