Saben lo difícil que es para una persona que sufre de ansiedad estar pasando por muchas situaciones? Situaciones emocionales, familiares, laborales, etc… Todo esto me está consumiendo, no puedo dormir, no puedo comer, solo pienso y sobrepienso todo. Quiero solucionar todo ya, quiero saber si tomaré la decisión correcta, quiero estar tranquila…

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2024-11-03 23:07

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Monica Castellanos
monicacg06

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3 小時內	𝑨𝒏𝒅𝒓𝒆𝒂 ♡ its_andy_ss	Estoy pasando por lo mismo, literalmente y se siente horrible no poder hablarlo, llorar día a día
3 小時內	Darkmian7 damian.landaeta	Si sabemos lo difícil, Que es, no eres la única que tienes problema y no sabe cómo solucionarlos. Tienes que aprender hacer tus cosas en silencio.
5 小時內	Gaby Ramirez yosoy_gabyramirez	Hielo en mano. Todo tiene solución. Pero no tienes el control, así que suelta. El ego quiere todo ya, y eso te causa ansiedad. Medita, camina, respira. (Parece todo pero está científicamente comprobado que así funciona) Respiraciones profundas. Trata de observar algo en el presente. No luches con esos pensamientos. Déjalos ir. Si luchas, se resiste. Todo está bien. Tranquila
一天內	Nacchia nacchia_menni	Te entiendo.....😞