Aku baru tau emotion kita skrg boleh bagi effect yg besar untuk kesihatan kita. Maksud nya perangai kita sekarang boleh membentuk kesihatan kita.. Contoh kalau kita kuat merajuk ,cepat terasa hati, cepat sentap kita akan jadi cpat semput Orang panas baran suka marah2 akan effect masalah jantung Suka was2 dalam semua perkara kena check masalah perut Maka penting untuk kita jaga pemakanan,mental dan sama2 perbaiki diri kita utk jaga kesihatan diri ❤️