🌱 RECETTE DE LESSIVE (liquide) • 50g de copeaux de savon savonsarthur • 1L d’eau bouillante • 2 c.à.s de bicarbonate ou de cristaux de soude purs • Quelques gouttes d’huile·s essentielle·s (facultatif) → avec un sachet de 750g de copeaux, réalisez 15L de lessive (soit environ 300 lavages !) https://savons-arthur.bio/products/copeaux-de-savon-bio

Légumineuses à gogo : pas cher, facile à cuire et pleins de variantes (mélangées à du riz, en soupe, inspiration dahl, en salade etc...). Je te conseille aussi de regarder tous les paniers anti gaspi : tu as moyen de te faire des bouillons, soupes, sautés de légumes etc... pour vraiment 3 fois rien. 1/2

Nouilles aux oignons caramélisés 🤤 Faire dorer au beurre 2 oignons coupés en lamelles fines, saupoudrer de cassonade, quand ils sont bien colorés mettre un peu d’eau avec du fond de veau, et à la fin quand c’est absorbé un peu de crème fraîche et hop servir sur des pâtes. Économique et tellement gourmand 🤤

Faire des cakes en varient les goûts : cake aux poireaux oignons lardons emmental, cake aux poivrons dès de chorizo et chèvre… en gros je fais toujours la même base de cake en changeant les ingrédients, 1 seul cake me fait 3 jours midi et soir avec de la salade à côté 🤗

Des tartes, avec de la salade ça te fait 4 repas. J’en fais une trop bonne avec moutarde sur le fond + épinards surgelés mélangés + tomates cerises + chèvre Ou alors une tarte aux tomates cerises, tomacoulis, oignons et allumettes de volaille