我以前當托嬰中心的老師， 我的娃們都在互相傳染感冒， 除非自身免疫力提升 否則真的很容易中標 https://www.miniclean.com.tw/blog/增強孩子免疫力，這樣吃就對了！-爸媽必知的健康飲食對策

多曬太陽赤腳踩草地接地氣!!戒水果冰飲~泡澡泡腳都不錯!!

我們家的也是，但我是給吃中藥

可以去藥局買有葡聚多醣體的咀嚼錠

初乳蛋白；C+鋅補充起來

補充藻精蛋白+牛初乳蛋白 免疫力會提高很多

推薦你冠軍生醫的益生菌，增強抵抗力，有需要可以介紹給你

第一學期都會一直生病 （這很正常 在更新病毒） 讀過一年後會好很多的～～ 記得勤洗手 注意溫度

傳統中醫只能救度，相信中醫的有緣人。 －－－－－－ （1）【中醫是早熟的醫學】。 中醫「十二經絡和人體穴道」的，「病理」、「醫理」、「藥理」已經【成熟2000多年】，中醫治「病」（包括各種 癌症腫瘤），【不需要電子儀器】；中醫却被「利益集團」抹黑、打壓「成為不科學」，實在可惜。 －－－－－－ （2）中醫《黃帝內經》記載：「五臟六腑 皆令人咳，只是借肺之道而咳」。（咳嗽不一定是肺的問題） （3）中醫《黃帝內經》記載：「胃不和，則卧不安」（失眠）。 （4）中醫《黃帝內經》記載：「有諸 形於內，必形於外。」 （5）所以，人體「五臟六腑」出問題，會在人體外部，例如：皮膚、掉髮、 耳鳴、咳嗽、心悸、失眠、經痛、癌症腫瘤、視力、體力衰退、偏頭痛、面癱、陽痿、腦霧、記憶衰退、嘔吐、指甲形狀、鼻子嗅覺、……等，人體外部，表現出來。 （6）那麼，有可能是什麼【外來物質】「加速」傷害五臟六腑，造成怪病不斷。 病人是否服用【化學藥物】、或接種【沒有正式藥證】【不安全】的「新冠mRNA實驗基因針劑」（新冠mRNA實驗基因疫苗）；病人是否，接種之後，怪病不斷。 （7）請找傳統中醫【四診】辨證論治。祝早日康復。

可以吃保健食品提升免疫力跟抵抗力👍我有推薦的～有需要可以私訊我☺️