9/9在跟炮式訓練團日常幹話中，聊著聊著就滿腔熱血想說走啊大專盃健美上去鬧一下。整個過程也沒有到太痛苦，因為一開始就保持著上去體驗的心態。整個減脂過程就是吃原型食物.不喝有糖飲料跟炸物而已，並沒有精確的計算熱量。也上了幾堂的posing課，才驚覺造型粗糙到不行，對肩胛骨跟身體的控制能力很差加上也沒有勤加練習導致後面上台時很明顯超級不熟練🤣。感謝各位的加油以及到場力挺的朋友們❤️ 當然還有最棒的🌰，賽前的去角質.除毛.髮型跟很多大小事都打理的很棒❤️ 回來好好養肉，明年捲土重來🎃 #大專盃健美 #形體178組298號