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沃小編來解答 【肩頸痠痛—為什麼選擇運動按摩？】 肩頸痠痛是現代人的「文明病」，尤其是長時間低頭工作、壓力大的生活模式，讓肩頸部位容易僵硬。當你選擇運動按摩來處理肩頸痠痛，與傳統的整復推拿相比，運動按摩更注重肌肉的深層放鬆與血液循環的促進，而不只是針對骨骼對位。 🔘針對性不同： 運動按摩專注於肌肉的放鬆和恢復，特別針對運動員或長期肌肉勞損的人群，透過釋放肌筋膜的緊繃與酸痛來達到效果。 🔘疼痛感控制： 運動按摩採用較溫和的手法，根據個人情況調整力度，讓人感受到放鬆而不是疼痛，特別適合肩頸部位的長期痠痛。 推拿有時會因用力過猛而造成不適，部分人群可能會覺得過於劇烈，反而加重短期不適感。 🔘持續效果： 運動按摩不僅在當下有效，還能通過促進肌肉的修復，幫助肩頸的血液循環，從而在長期內減少痠痛復發。 沃爾工作室的運動按摩師擁有專業背景與豐富的實戰經驗，對肌肉和身體結構了如指掌，會根據每個人的狀況設計專屬的肩頸按摩方案。 我們不只是解決短期痠痛，更注重讓你的肌肉在長期內恢復健康，減少復發機率​

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