いや、そんなにイライラするって、結局自分の感情をコントロールできてないだけじゃないですか？精神安定剤に頼る前に、何が原因でそんなにイライラしてるのか、考えたほうがいいと思うんですけど、具体的に何がそんなにストレスなんですか？