「有沒有可能你一部分的不快樂也來自於你的自律呢？」 果然，蔡康永真的是很會提問的人呢 不僅讓坐在對面的博恩開始停下思考，也讓坐在螢幕前的我開始停下思考 而我對這題的回答是 「沒錯，我覺得我一部分的不快樂是來自於自律」 「但，我有很多的快樂是建立在我的自律之上」 聽到蔡康永問這問題時，我並未解讀成「人生要不自律才快樂」 我是把它解讀成「自律是人創造的，要小心使用」 畢竟人與動物最大的差別不就是能有更多的思考嗎？ 而思考的目的不就是要讓生活變好嗎？ 只是同時也因為我們人太會思考，太懂計畫，導致我們某些地方被限制住了 我現在被限制住的地方，就是不太能允許自己無意義的過完一天了 因為對自己有所要求，也信奉「每天都讓自己進步一點」的價值觀 導致現在的我常常在察覺到自己在做一些無意義的事情時，內心就會有譴責的聲音出現 時常覺得時間不夠，時常追求「有意義」就是我的困境，是需要調整的地方 可是，自律依舊為我帶來了很多的快樂 我的健康以及其他能幫助我達成理想生活的能力，都是我每天自律所獲得的 雖然不知道蔡康永寫了什麼內容 但我相信只要用得恰當，自律就是個有用的方式