Очень много ответов, хотела прочесть все, чтобы не повторяться, но это сложно) Все зависит от Вашего запроса. Если зона дискомфорта в адаптации к нормальной жизнедеятельности - это КПТ специалисты. Если хотите быстрый результат, но на пару лет - Гештальт, несомненно, поможет… Если тело разваливается и это мешает строить счастливую жизнь и достигать цели - начните с психосоматики или телески… Тоавмы детства и обиды на маму/папу - психоанализ. Если хотите пойти глубже и действительно понять -