元セラピスト、現カメラマンの自分ですが…足の疲れは、足裏ゴリゴリ痛いほどほぐすとスッキリ軽くなります。 あとはお風呂で足首やふくらはぎをこぶしの指関節部分でゴリゴリマッサージするのも楽になるし、着圧ソックス履くのもおすすめです！ 自分でやるのが難しい場合は、足裏と膝下だけやってくれるマッサージ屋さんに行くのもいいかもです🤗