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串文鏈結2024-10-14 17:03
hmm engga ngitungin sih sm aja cm emg porsi nya dikurangin aja trs perbanyak cardio ini yg aku telat taunya🤣aku malah nge gym mul akhirnya nge stuck turun di 5kg doang🥹
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Rizki 1 4 2 5
rizfebyyy
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| 7 小時內 | Samuel samuel.taulabi | Klo mau berotot jgn cardio, cardio itu ngancurin otot |