全ては自分の行動次第。 何も挑戦して無いのに 「どうせそんな訳がない、、」って 勝手に諦めてた頃の自分に言いたい。 言い訳をするな。 目先の薬にばかり目を向けるな。 身体との付き合いは今後も長いのだから 今のうちに先を見越して行動しろ。 根本を正していきながら 焦らず徐々に手放していけばいい。 私は、私自身に いつもそう言い聞かせていました。 そして私が行動したから、今 休まずに学校や習い事を楽しんで 充実している息子の姿がある。 常備薬なんて全部捨ててしまった 明るく楽しい私が居る。 この"今"を作ったのは 紛れもなく私自身だ💪❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥!!! #腸活 #便秘薬卒業 #子供の不調 #腸活中 #小学生ママさんと繋がりたい #健康食品 #ママの悩み #便秘知らず