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串文鏈結2024-10-15 15:54
不吃蛋白質的增肌實驗 day 73
空腹體重：57.5
活水攝取量：1000檸檬水、990 西芹汁、1100 救肝果昔
運動做了啥：無
睡眠時長：7小時44分鐘
吃了啥👇🏻
員工餐
芝麻椪、綠豆椪、芋頭椪各半
地瓜QQ球
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作者
𝐑𝐔𝐄𝐈 𝐂𝐈 瑞娸
ruei.ci
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