홍삼 굳이 아이들 안먹이는게 좋아. 밥 잘먹는 아이는 유산균만 먹여도 충분해. 저런거 먹인다고 감기 예방되는거 아니고 손 수시로 꼼꼼히 잘 닦고 런닝 꼭 입히고 좀 찬바람 분다 싶으면 목에 손수건 감아줘. 물 충분히 많이 먹이고 달달한 간식이나 음료수는 자제. 제철 과일, 채소 골고루 먹이고 잠 충분히 재우고 운동 꾸준히 시키고 낮에 햇빛 많이 쐬어주고.. 이런 기본적이고 당연해 보이는 것들이 훨씬 도움됨