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2024-10-16 12:22
自分のことで恐縮ですが、保育園から64歳の今日まで、殆ど昼寝ができません。 老母92歳ですが、昼寝ができません。 どこかに緊張感があるのかもしれません。 静かにしていることはできるので、他人に迷惑をかけたことはないと思います。 体質かなあと思っています。
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Satoko Mihira
uchiwakoubou_kazu
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noname.himaaka
お返事ありがとうございます。 睡眠リズムにはやはり個性があるのでしょうか。おっしゃるように、環境の違いに敏感であったり、緊張しやすいタイプであったり、ショートスリーパーであったり。いろんな要因があるのかもしれませんね。とはいえ他の子達の睡眠を妨げてはいけないと思いますので、引き続きお喋りや歌を歌うことをしないように伝えていきたいと思います。子どもも大人も様々ですよね。夜ゆっくり休むことができれば大丈夫かなと思えました。ありがとうございました。