今天在做臥推我感覺我只有前三角肌在痠欸我看了影片做調整再做一次還是覺得胸可能只用到10-20%而已幾乎都手臂在撐，這樣正常嗎？

串文

2024-10-16 07:04

今天在做臥推我感覺我只有前三角肌在痠欸我看了影片做調整再做一次還是覺得胸可能只用到10-20%而已幾乎都手臂在撐，這樣正常嗎？

讚

0

回覆

0

轉發

作者

楊忠諭
gary_waxhog

粉絲

61

串文

106+

讚

回覆

轉發

24小時粉絲增長

發文前

61

發文後24小時

61

變化

0 (0.00%)

互動率

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數

0.00%

回覆 (BETA)

最先回覆的內容
發文後	用戶	內容