2024-10-17 08:46
Ela disse que algo relevante seria AO MENOS 10kg em 2 meses. 🤯
Ok, isso pode acontecer com algumas pessoas, mas no caso dela seria uma dieta de aproximadamente 600-700Kcal por dia.
Expliquei que isso era menos da metade do que ela vinha consumindo (e já sentia dificuldade).