Пройдите наш курс по скандинавской ходьбе. Полностью разберетесь с техникой. Курс самостоятельный. С видео уроками и упражнениями + тренировочный план на месяц. Хорошей вам реабилитации и быстрого восстановления. Будем рады обратной связи по курсу и с радостью ответим на все вопросы