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串文鏈結2024-10-18 15:23
喝水真的好重要
體重x 30是我們身體基本需求
我都會喝到體重x 50
可以方便提高身體的代謝還有改善皮膚
認真喝一個禮拜早上起床 精神特別好
而且每幾個週期就會換水壺 或是平常加茶粉 這樣自己又會喝水的動力了🔥
大家一天都喝多少水呢💧
分享一下讓自己的喝水小妙招
水
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作者
𝐋𝐮𝐤𝐞路克｜你的健康搭檔
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