今日は貴重な土曜日休みでしたので、長女と楽しみにしていたIKEA仙台のハロウィンフェアへ… フランケンの小指とミッドナイトプリンを食べていました。 帰宅後はガトーショコラを作りました。 ガトーショコラは明日の楽しみに… IKEAでたくさん食べたから運動しなければ… 一昨日、腹筋マシンが届きチャレンジ…プルプルして10回しか出来ない😫 15分、30分トレーニングも続けて少し効果が出てきたような気もするけれど、体重は変わらない😅 飽きっぽいワタシでも、諦めずに継続出来る運動があるから、筋肉も少しずつついてきた。 走れる７０代になりたい！