Pēc garākiem pārgājieniem, kad eju gulēt, zem kājām palieku spilvenus, paceļot kājas uz augšu. Liekas, tas palīdz. Un parasti pēc pārgājieniem ir vienkārši atpūta! Ideāli, ja vakariņas ir jau iztaisītas vai ir kāds kurš uztaisa vai pasūtam. Bet tad parasti ir laiskošanās. Ja ikdienā sāksi staigāt pa 10-15km, tad ar laiku tas paliks nieks 😁🙂