2024-10-19 19:15
이완기 혈압이 높네요. 흔한사례가 아니라서 문제고 혈액보다 혈관의 문제가 큰 상태이고 현대의학으로는 고치기 어려운 부분입니다. 이완기면 좋은영양제 찾을게 아니라. 단백질은 늘리고 탄수화물은 낮추고 드레싱없는 식이섬유 채소섶취를 늘리는걸 추천드립니다. 가벼운 조깅이나 빠르게걷기 운동이 좋을거라 보입니다. 전체피검사지를보고 싶지만 현제 이완기 문제만 만봐서는 식단이 가장 중요.
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KMSU
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