【変わりたいなら、変わらないことをやめてみる】 心理学の巨匠アルフレッド・アドラーによると 『人はいくつになっても、 二日で変わることができる』 そうです。 人は、信じたことに依存しがち。 『変わりたい』と思っても なかなか変われないのは ＜変わらない努力＞を無意識にしてるから。 その努力をやめる努力をすれば 今日からでも変われる。 自分は『●●しかできないんだ』と 決めつけることなく、 新しい考えを取り入れていきたい🕊𓂃𓂂𓏸