Ăn chắc chắn là ko đủ với mình rồi, vì mình hoàn toàn ko thể ăn đc nhiều ức gà tới mức đấy 🥲🥲 (riêng thịt gà thôi) Nên để đảm bảo cơ thể mình đủ đạm để ko mất cơ thì chọn uống vẫn tốt cho mình hihi Thennn kiuuu bạn nè ❤️❤️❤️