Threadser.net
數據
關鍵字
功能建議
Following
Threads
Login
串文
串文鏈結
2024-10-21 14:14
Trekking cảm giác thế nào vậy mọi người ơi :)) Đi lần đầu thì nên chuẩn bị gì ạ. Mình vốn ngại vận động đặc biệt là đi bộ nên bắt đầu như nào ạ. Muốn một lần vượt qua giới hạn bản thân :)))) TrekkingThreads
讚
回覆
轉發
作者
LingBao
__lingbaone__
粉絲
161
串文
110+
讚
回覆
轉發
24小時粉絲增長
無資料
互動率
(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數
0.00%
回覆 (BETA)
最先回覆的內容
發文後
用戶
內容
33 分鐘內
Quang Chung
quangchungr3
Bạn đi núi nào nữa. Khá là mệt đó, tập thể lực trước 10 ngày đi vì trên người đeo balo và leo núi rất mệt
2 小時內
Việt Vũ
vietvu_x
Lười vẫn động nhưng vẫn leo đc 🤣
11 小時內
Hsngan1251
hsngan1251
Bạn cần tập đi bộ với leo cầu thang rèn sức bền. Cbi giày leo núi, áo khoác chống nước, áo cotton thấm mồ hôi mặc ban ngày, áo giữ nhiệt mặc đêm, mũ, thuốc cảm, găng tay (bên tour phát). Luôn mang theo nước, khát thì uống ngụm nhỏ. Mỏi chân thì tạm dừng 1-2 phút rồi đi tiếp, càng nghỉ lâu càng ngại đi. Đôi lúc mệt quá tự chửi bản thân bù lại rất vui vì quen được nhiều bạn mới. Phong cảnh hùng vĩ, k khí trong lành thoải mái vc.
14 小時內
Vũ Bảo
zlatan.bao
Chuẩn bị tinh thẩn, tinh thần ko bỏ cuộc là được
17 小時內
Nguyễn Nguyễn
binbin_ne
Cảm giác rất phê và đã, thậm chí nghiện. Đôi lúc trekking có mệt, thậm chí chửi thề 😂. Tập đi bộ, leo thang, có thể tập thêm yoga để giữ nhịp thở tốt để leo núi.