高野豆腐のラスク 【ココア】 •高野豆腐 •無糖豆乳 •調整ココア(本当は無糖がいいみたい） •きび砂糖(調整ココアだと入れなくていいかも） 【フレンチトースト風】　 •高野豆腐 •無糖豆乳 •卵 きび砂糖 •バニラエッセンス ✽戻した高野豆腐をつかう。 ✽水をよくきって2cmくらいにカットして液に漬け込む。 ✽150度で30分程オーブンで焼いて冷ましたら出来上がり✨ 少し食べただけでお腹がいっぱいになるから小腹が空いた時に良さそう😊