酢納豆！添えられてるタレを使わずに酢をかけて食べる…であってますでしょうか？？酢はポン酢とかじゃなくて純粋な酢ですか？どんな味になるのか想像がつかない… ヨーグルトは、飲むヨーグルトじゃないですが、好きなので毎日食べてます😊無脂肪プレーンの物を。カカオも良さそうですね！でも私コレステロール高いので食べ過ぎ厳禁だ😂 他の野菜ではなくキャベツを食べるようにしてるのは何か理由がありますか？ ウォーキングも、仕事の日はたくさん歩きますが休みの日はほとんど歩かないので頑張ります😅 乳がん１年目。先輩ですね。生活習慣見直しされてるのすごい。わたしも頑張ります！