Ti capisco. Purtroppo, il tuo cervello associa la sigaretta a momenti di relax, e vedere altre persone fumare amplifica questa sensazione. probabilmente, quando hai smesso per la prima volta, ogni situazione difficile ti portava a provare lo stesso impulso, non c'è modo di risolvere questo apparte grande forza di volontà.

È grazie ai neuroni specchio. Vedendo qualcuno che compie un'azione, mentalmente la compi anche tu e senti desideri a riguardo. Come vedere qualcuno che mangia le patatine per intenderci